カテゴリ:瞑想



今日の開運占い · 2020/08/10
昨日テレビで「オトマ~ケ」というゲームをやっていました。 50dB以上の音を出したら負けというゲーム。 本をめくる紙の音ですら50dB出ることがあるので、音を立てないために全身に気を配って、雑な動きをしないように、バランスを失わないように、短気にならないように、集中して成功させます。 これって瞑想に似ています。...